Historias que se mueven: explorando el Tai Chi en Prejardín
- hace 2 días
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Por Camila Clavijo Abenoza, PKA Family Coordinator
El pasado jueves 12 de marzo, en conexión con nuestro proyecto integrado “Pasaporte Mágico”, recibimos la visita de Claudia Guevara y Dalio Cervera, profesores de extracurriculares del colegio, quienes compartieron con nuestros estudiantes de Prekínder una introducción al Tai Chi.
El Tai Chi es una práctica originaria de China que combina movimientos suaves y lentos con la conciencia de la respiración y la concentración. Se considera un arte marcial porque cada una de sus figuras, aunque armoniosa y relajante, tiene aplicaciones de defensa como bloquear, desviar, desequilibrar al oponente o regular la fuerza.
En los niños, esta práctica favorece la calma mental, el fortalecimiento corporal y el desarrollo de habilidades para gestionar las emociones de manera tranquila y consciente.
A través de una propuesta basada en el cuento, Claudia y Dalio acercaron esta disciplina a los estudiantes, permitiéndoles aprender movimientos de Tai Chi mientras exploraban tradiciones culturales de China. Esta metodología facilitó que los niños se conectaran con su cuerpo y su imaginación, desarrollando habilidades como la concentración, el equilibrio y la calma interior.
Esta experiencia integró de manera significativa el movimiento, la imaginación y el aprendizaje cultural, fortaleciendo la autorregulación emocional y el bienestar de nuestros estudiantes dentro del proyecto “Pasaporte Mágico”.
Stories in motion: exploring Tai Chi in Pre-k
By Camila Clavijo Abenoza, PKA Family Coordinator
Last Thursday, March 12th, as part of our integrated project “Magical Passport,” we welcomed Claudia Guevara and Dalio Cervera, the school’s extracurricular teachers, who introduced our Pre-K students to Tai Chi.
Tai Chi is a practice that originates in China, combining slow, gentle movements with breathing awareness and concentration. It is considered a martial art because each movement, although harmonious and relaxing, has practical applications such as blocking, deflecting, unbalancing an opponent, or controlling force.
For children, Tai Chi supports mental calmness, physical strengthening, and the development of skills to manage emotions in a peaceful and mindful way.
Through a storytelling-based approach, Claudia and Dalio introduced this practice, allowing students to learn Tai Chi movements while exploring Chinese cultural traditions. This approach helped children connect with their bodies and imagination, strengthening skills such as concentration, balance, and inner calm.
This experience meaningfully integrated movement, imagination, and cultural learning, promoting students’ emotional self-regulation and overall well-being within the “Magical Passport” project.
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